Faʻafefea ona faʻateleinagaosiga fuamoai totonu o le fale moa i le taumalulu? Sei o tatou aʻoaʻoina pea pe faʻapefea ona faʻateleina fuamoa i aso nei.
4. Faʻaitiitia le atuatuvale
(1) Faatulaga lelei itula faigaluega e faaitiitia ai le popole.Pu'e moa, ave moa ma tuu mama i totonu o pa.A'o le'i ulu atu i totonu o le pa, fa'aopoopo mea i le fafaga fafaga o le fale moa fa'ataoto, tui vai i totonu o le tane vai, ma fa'atumauina se malamalama lelei, ina ia mafai e moa ona inu vai ma 'ai vave pe a uma ona ulufale i totonu o le fale, ma faamasani i latou lava. le siosiomaga i se taimi vave.
Fa'amautu fa'agaioiga o galuega ma fa'ataga taimi e fesuia'i pe a sui mea'ai.
(2) Fa'aaogā mea fa'aopoopo e tete'e atu i le fa'alavelave.E tele faʻalavelave faʻalavelave aʻo leʻi amataina le gaosiga, ma e mafai ona faʻapipiʻi faʻamaʻi faʻamaʻi i le fafaga poʻo le inu vai e faʻamalolo ai le atuatuvale.
5. Fafaga
Fafagaina aʻo leʻi amataina le tuʻuina atu e aʻafia ai e le gata i le faʻateleina o totonugaosiga fuamoafua faatatau ma le umi o le maualuga o fuamoa fuamoa, ae faapea foi le oti.
(1) Suia le fafaga i le taimi.O le malosi o le fa'aputuina o le calcium i ponaivi e malosi i le 2 vaiaso a'o le'i amataina le fa'ata'oto, ina ia fa'atupuina le fua tele o moa, fa'aitiitia le gau o fuamoa, ma fa'aitiitia le tupu mai o le vaivai i totonu.moa fafaga.
(2) Fa'amautinoa le taumafaina o mea'ai.Aʻo leʻi amataina le gaosiga, e tatau ona toe faʻaauau le fafagaina e aunoa ma se totogi ina ia tumu ai moa, faʻamautinoa le paleni o meaʻai, ma faʻateleina le fua.gaosiga fuamoafua faatatau.
(3) Ia mautinoa le inu vai.I le amataga o le gaosiga, o le tino moa e malosi le metabolism ma e manaʻomia le tele o vai, o lea e tatau ai ona faʻamautinoa le lava vai inu.
O le le lava o le vai inu o le a a'afia ai le fa'ateleina o legaosiga fuamoafua, ma o le a tele atu prolapse o le anus.
6. Fafaga faaopoopo
I le taumalulu, faʻaopopo nisi mea faʻapipiʻi i le fafaga a moa faʻapipiʻi e faʻaleleia ai le malulu ma faʻaitiitia ai meaʻai.
7. Fai se galuega lelei o le tu'umamaina
I le taumalulu, o moa fa'ataoto e faigofie ona maua i fa'ama'i e pei o le fulu manulele, ma e taua tele le faia o se galuega lelei i le fa'amama.
E manaʻomia le faʻamaʻi masani i totonu ma fafo o le fale moa, goto, fafaga fafaga, ipu, ma isi.
Taimi meli: Iuni-02-2022
