O le vaitaimi lautele o le maitaga e faʻamatalaina o le vaitaimi mai le 18 vaiaso i le amataga o le gaosiga, o se vaitaimi taua lea o le suiga faʻaletino o lefa'ato'aga moa mai le tuputupu aʻe seʻia oo i le matua.
O le pulega o le fafagaina i le taimi nei e tatau ona muamua faia se fuafuaga sa'o o le matua o le tino ma le matua fa'afeusuaiga, ona fa'atulaga lea o se fuafuaga talafeagai mo le fa'atupula'ia o le mamafa, fa'ateleina o mea'ai, ma le fa'ateleina o le mamafa o le vao, ina ia fa'afeso'ota'i ma le pulega o le taimi e fofoa ai manu.
A maeʻa vaiaso e 16, taulaʻi atu i le faʻaopoopoga o le mamafa i vaiaso taʻitasi, le vave o le atinaʻeina o le tino ma le matua faʻafeusuaiga.
Otaota e fa'atupuina i luga o le eleele, 4 i le 5 i le sikuea mita; e palu fa'alava le fa'avaa ma le otaota e fa'apala, ma e mafai ona tausia ai moa e 5-5.5 i le sikuea mita ta'itasi, taumafai e aua ne'i sili atu i le 5.5 moa, a leai o le a faigofie ona mate moa i le vevela i le taumafanafana.
A maeʻa le tagata fa'afaileleA ulufale le moa fafine i le aso fanau e faʻamoemoeina, o le tupu aʻe o le mamafa o le tino ma le atinaʻeina o gonad o loʻo i le tulaga sili ona malosi, ma o loʻo sauniuni le tino mo le gaosiga o loʻo lumanaʻi. I le taimi nei, e vave ona suia uiga faaletino ma uiga faʻafeusuaiga, ma e mafai ona faʻaaogaina nei suiga e faʻatatau saʻo ai le taimi e amata ai le gaosiga, ina ia faʻatino ai le fuafuaga o le malamalama ma le fafagaina.
E mafai ona iloiloina atoatoa le matua o le tino mai itu e tolu: mamafa o le tino, le tuputupu aʻe o maso o le fatafata ma le suia o fulufulu autu o le apaʻau.
O le matua fa'afeusuaiga e fa'alagolago tele lava i le tuputupu a'e o le selu, le tatalaina o le vaega o le tino, ma le fa'aputuina o ga'o.
Afai e iai se eseesega i le mamafa i le 20 vaiaso, e tatau ona toe faatulaga le fuafuaga e tusa ai ma le faafitauli. Afai e maualalo ifo le mamafa nai lo le mamafa masani, e mafai ona tolopoina le taimi e faaopoopo ai le mamafa i se auala talafeagai.
Taimi na lafoina ai: Iulai-20-2022
